Osebno trenerstvo – Maruša Novak

Živjo, sem Maruša Novak, v Omega gymu sem vam na voljo kot zunanja osebna trenerka. Šport me spremlja že od mojega 4. leta, rada preizkušam različne športe, različne aktivnosti, zato sem skozi otroštvo in najstništvo preizkusila smučanje, plavanje in pa tenis. Veselje in največje zanimanje pa sem leta 2013 našla v fitnesu, kjer se je moja celotna pot tudi začela.

Želja po novih izkušnjah, znanju, izzivih in hkrati veselje do fitnesa me je tako pripeljala do tega, da sem začela tekmovati na fitness in bodybuilding tekmovanjih. Tekmujem še danes, to je tudi nekaj kar predstavlja mene, moj karakter, saj so priprave vedno polne discipline, vztrajnosti, trme, izzivov,  trdega dela. Globoko v meni pa je tudi žilica, ki mi pravi, da želim biti tudi pri drugih ljudeh del tega, da izboljšajo svoje življenje, da jim pomagam priti do boljšega počutja, do zadovoljstva glede samega sebe. Telo je eno samo, zato je pomembno, da skrbimo zanj z zdravo in pravilno prehrano, z gibanjem in pa hkrati z zdravim miselnim pristopom.